تهوع بارداری یا بیماری صبحگاهی چیست؟

تهوع بارداری به ویژه در صبحگاه یکی از علایم اولیه بارداری است. این حالت ناخوشایند ویار نام دارد، تهوع صبحگاهی در اغلب خانم های باردار مشاهده می شود

بیماری صبحگاهی یا ویار بارداری چیست?

بیماری صبحگاهی به حالت تهوع زنان در دوران بارداری گفته می شود. ولی اطلاق نام " بیماری صبحگاهی" به این مشکل حاملگی، غلط است، زیرا می تواند در هر موقع از روز و یا شب اتفاق بیفتد.

بیماری صبحگاهی
بیماری صبحگاهی تعداد زیادی از زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد. این مشکل بیشتر در طی سه ماه اول بارداری شایع است، ولی در برخی زنان در تمام دوران بارداری وجود دارد.

علت استفراغ و تهوع در کودکان و شیرخواران
علت بوجود آمدن استفراغ یا حالت تهوع در کودکان و شیرخواران نسبت به بزرگسالان از اهمیت بیشتری برخوردار است زیرا شیرخواران و کودکان حساس تر می باشند

بیماری صبحگاهی معمولا نیازی به درمان پزشکی ندارد، اگرچه برخی درمان های خانگی مانند مصرف زنجبیل می تواند حالت تهوع را تسکین دهد.
به ندرت بیماری صبحگاهی به شکل خیلی شدید رخ می دهد که در این موارد بایستی خانم باردار در بیمارستان بستری شود و با تزریق سرم و مصرف داروها تحت درمان قرار بگیرد.
در اکثریت موارد حالت تهوع و استفراغ و بیماری صبحگاهی پس از هفته چهاردهم بارداری بدون هیچ درمانی برطرف می شود.

نشانه ها
در بیماری صبحگاهی، حالت تهوع همراه با استفراغ و یا بدون آن وجود دارد. این تهوع در سه ماهه اول بارداری بیشتر دیده می شود و گاهی اوقات خیلی زود و دو هفته بعد از انعقاد نطفه شروع می شود.
علت دقیق تهوع بارداری معلوم نیست، اما تغییرات هورمونی بدن مادر در طی دوران حاملگی نقش مهمی در بروز آن دارد

استرس دوران بارداری و تاثیر آن بر نوزاد
کاهش استرس مادر در دوران بارداری غیر مستقیم بر بهبود تکامل نوزاد تاثیر دارد تمرین تنفس عمیق در کاهش استرس دوران بارداری و راحتی زایمان نوزاد تاثیر زیادی دارد

مراجعه به پزشک
در شرایط زیر بایستی به پزشک زنان خود مراجعه کنید:
- حالت تهوع یا استفراغ شما شدید است.
- خون بالا می آورید.
- میزان ادرارتان کم و یا رنگ آن تیره است.
- موقع ایستادن، احساس سرگیجه و یا ضعف دارید.
- نمی توانید مایعات بدتان را حفظ کنید.
- قلب تان تند می زند.

بلافاصله پس از بیدار شدن مقدار کمی ماده غذایی وارد معدتان کنید، حالت تهوع صبحگاهی را تاحدود زیادی برطرف می کند.
علل
علت دقیق تهوع بارداری معلوم نیست، اما تغییرات هورمونی بدن مادر در طی دوران حاملگی نقش مهمی در بروز آن دارد.
به ندرت حالت تهوع یا استفراغ شدید و یا دائمی در اثر یک بیماری غیر مرتبط با بارداری مانند بیماری غده تیروئید و یا بیماری کبدی اتفاق می افتد.

شایع ترین مشکلات دوران بارداری کدامند؟
وضعیت بدن زنان در زمان بارداری تغییرات زیادی می کند اما بعضی تغییرات جزو شایع ترین مشکلات دوران بارداری در مادران حامله محسوب می شوند

عوامل خطر
تهوع بارداری می تواند در هر خانم بارداری بروز کند، اما عوامل زیر احتمال ابتلای به آن را زیاد می کنند:

- دوقلو و یا چندقلو باردار هستید.
- قبل از بارداری در اثر بیماری حرکت (حالت تهوع طی مسافرت با اتومبیل، قطار، کشتی و یا هواپیما)، میگرن، استشمام برخی بوها و چشیدن برخی مزه ها و یا تماس با هورمون استروژن (به عنوان مثال مصرف قرص های ضدبارداری) دچار حالت تهوع و استفراغ می شدید.
- در بارداری قبلی خود نیز حالت تهوع را داشته اید.

عوارض
موارد معمولی بیماری صبحگاهی خطری برای مادر و نوزاد ایجاد نمی کند. اما اگر وزن شما قبل از بارداری کم بوده باشد و تهوع بارداری مانع از وزن گیری سالم شما شد، ممکن است وزن نوزاد شما هنگام تولد کمتر از حد استاندارد باشد.
به ندرت استفراغ کردن مکرر، باعث پارگی مری (لوله گوارشی بین دهان و معده) می شود.

شما بهتر است در اوایل دوره بارداری یک رژیم غذایی هدفمند داشته باشید. رژیم غذایی پر از پروتئین (مثلا گوشت مرغ) و کربوهیدرات های کمپلکسی، پیچیده، (مانند غلات کامل و سبزیجات) بهترین انتخاب برای این گروه است. اضافه کردن غذاهای چرب ممکن است حالت تهوع بارداری و استفراغ را تشدید کند.

فواید آب نارگیل در دوران بارداری زنان
فواید آب نارگیل تازه برای زنان حامله در دوران بارداری زیاد است. خواص نارگیل برای زنان باردار چیست؟ چه خاصیت دارویی نارگیل برای زمان بارداری دارد؟

آزمایشات
بیماری صبحگاهی معمولا بر اساس علائم و نشانه های مادر باردار معلوم می شود. اگر تهوع شما خیلی شدید باشد، پزشک آزمایش خون و ادرار برای شما می نویسد.

همچنین پزشک برای تعیین تعداد جنین ها در شکم مادر (چندقلو) و یافتن هر نوع بیماری مرتبط با حالت تهوع مادر باردار، از سونوگرافی استفاده می کند.
در مطلب بعدی انواع درمان پزشکی، خانگی و طب مکمل را برای شما خواهیم گفت.

علت تلخی دهان در سه ماه اول بارداری
یکی از علت های تلخی مزه دهان بزرگ تر شدن جوانه های چشایی روی سطح زبان در دوران بارداری است برای کاهش مزه بد فلز در دهان می توانید مواد غذایی اسیدی مانند آب مرکبات، لیموناد و خوراکی های سرکه ای را امتحان کنید.

برگرفته از تبیان